10 Pautas para la conciliación laboral desde casa con personas con TEA en tiempos de COVID-19
Las siguientes son recomendaciones de salud mental y familiar que suscribimos de modo de poder gestionar con un mejor afrontamiento las nuevas demandas generadas del estado de alarma decretado por la pandemia mundial. La conciliación familiar en estos momentos es sumamente complicada ya que se añaden al escenario vital todas las restricciones propias del distanciamiento físico que se deben guardar y las directrices promulgadas por las autoridades sanitarias al respecto. 1. Organice un espacio de trabajo delimitado en la medida de lo posible: No resulta recomendable trabajar en un espacio no delimitado donde constantemente puede ser interrumpido por las demandas de sus hijos u otras personas. Delimitar espacial o temporalmente…
Salud Mental y Confinamiento Recursos de Afrontamiento
Continuando con nuestra serie de herramientas y recursos para enfrentar la cuarentena por el estado de confinamiento producto de la crisis sanitaria por COVID-19 os ofrecemos los siguientes enlaces de utilidad. Consejos para pasar la cuarentena en familia Saber gestionar el estrés producto de la pandemia El reto de la amabilidad para sobrellevar la cuarentena El libro coloreable “Misión: quedarse en casa”, de la editorial española Dalmaus, explica a los niños, niñas y adolescentes qué es el COVID-19 y por qué necesitamos quedarnos en casa. Descarga aquí el libro. Pasar cuarentena con niños recursos Recomendaciones sencillas para afrontar la cuarentena El Ministerio de Sanidad y el COP ofrecen un Servicio telefónico de…